健康咨詢描述: 我是左腳踝內(nèi)外踝骨折,有做手術(shù),現(xiàn)在差不多術(shù)后50天了,之前一段時(shí)間是沒有做康復(fù)訓(xùn)練的,但是最近有開始去做了,可是做了一段時(shí)間,腳內(nèi)部鋼片的感覺越來越明顯,時(shí)不時(shí)還有-點(diǎn)點(diǎn)的痛,有一種被強(qiáng)制固定的感覺,是正常的嗎?是不是我做了康復(fù)訓(xùn)練太劇烈了導(dǎo)致鋼釘有移動(dòng)?.我有去嘗試做重心的轉(zhuǎn)移,還有腳貼墻去稍用力拉伸跟腱,我還可以去做康復(fù)訓(xùn)練嗎?
一般情況下,對(duì)于雙踝骨折情況,主要是考慮周圍軟組織挫傷以后引起關(guān)節(jié)周圍組織粘連,導(dǎo)致引起相應(yīng)的不適癥狀,目前在三個(gè)月以內(nèi),主要是循序漸進(jìn)活動(dòng),改善周圍微循環(huán),防止腫脹情況,而三個(gè)月以后骨折愈合良好,循序漸進(jìn)增加屈伸力度,目前屬于正常臨床表現(xiàn),
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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