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血脂高吃什么食物好呢

保密 | 0個(gè)月 2021-05-28 13:47:50 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 血脂高吃什么食物好呢

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楊慧敏
楊慧敏 保定市第一中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合診療呼吸系統(tǒng)疾病，如急慢性咳嗽、慢性 幫助網(wǎng)友：45415稱贊：2
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2021-05-28 13:55:09 我要投訴

      如果有高血脂的，這種情況就是說(shuō)吃一些低鹽低脂的飲食，比如蔬菜呀，如果血糖不高的情況下可以吃些水果蔬菜，像圓蔥啊，芹菜啊，白菜，還有蘿卜之類的都可以。要避免吃一些燒烤，或者是說(shuō)一些涮鍋之類

房曉莉
房曉莉 安徽省第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)肺炎、慢性支氣管炎、慢阻肺、支氣管哮喘等呼吸系 幫助網(wǎng)友：32074
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2021-05-28 13:59:34 我要投訴

      血脂偏高，平時(shí)一定要控制飲食，可以多吃一些粗糧的食物，比如薏米，小米，饅頭，面條都可以，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，不吃動(dòng)物內(nèi)臟和油炸的食品，適量運(yùn)動(dòng)鍛煉，增加身體的抵抗力，必要時(shí)可以遵醫(yī)囑口服他丁類的藥物治療。

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