健康咨詢描述: 我性格比較內(nèi)向,比較安靜,不太愛說話,表達(dá)能力比較差,還喜歡猜疑,別人的一個(gè)表情,一個(gè)眼神,我都會(huì)想他們是不是不喜歡我,特別在意別人的看法;我對(duì)同學(xué)會(huì)很客氣,但我覺得他們不懂我,我開的玩笑他們都聽不懂;我人緣很差,即使是同班同學(xué),見到面也視我如陌生人,假裝看不到我;在家里,有客人來我會(huì)變得不自在,跟那些親戚一起我會(huì)很拘謹(jǐn),即使和我從小玩到大的表姐來我家玩,在外打工的伯伯回到家,我也會(huì)覺得不自在,只有在最親的人面前,我才覺得舒服;不知道為啥,就是跟人聊不來,很客氣,又沒話題
首先如果你出現(xiàn)這種癥狀的話,可能是你是一個(gè)比較內(nèi)向的人,我建議你可以鍛煉一下你的交際水平另外可以多關(guān)注一些別人說一起玩兒的東西一般情況下,要放開自己,另外,沒有話題的話,可以是找別的話題,多看一些書,豐富自己的人生知識(shí)
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