這樣的情況還是有勞損引起的癥狀,也不排除是有頸椎病的可能性,首先要勞逸結(jié)合,限制長時間的低頭活動,可以多昂頭活動,另外一定要注意頸肩部位的保暖,防止受涼,尤其是要避免冷風(fēng)直吹可以配合拔罐兒或者是推拿按摩,或者是紅外線理療或者刮痧等治療,有助于改善癥狀,另外可以配合口服肌肉松弛劑,比如說鹽酸乙哌立松建議你適當(dāng)?shù)脑黾舆\動鍛煉來增強(qiáng)肩頸背部肌肉的力量和強(qiáng)度,有助于預(yù)防癥狀的發(fā)作。
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