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2021-05-28 15:48:37
桑葉泡水喝是有一定的減肥效果的，因為桑葉主要就是起到清熱利濕的作用，同時還有一定的解毒消腫的作用，有利于血壓和血脂的下降，可以促進(jìn)胃腸道的蠕動，減少食物在體內(nèi)的停留時間，減少脂肪的吸收，從而達(dá)到一定的減肥效果。但是這種減肥的作用還是比較弱的，所以不能單純的通過這種方法，達(dá)到理想的減肥效果，還是需要做到飲食和運(yùn)動的合理搭配。
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