腰椎間盤突出癥鍛煉能好嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-05-28 09:54:25 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：腰椎間盤突出癥鍛煉能好嗎

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2021-05-28 10:39:46 我要投訴

指導(dǎo)意見：
如果癥狀比較輕，鍛煉是可以痊愈的?？梢赃x擇小飛燕式方法鍛煉，俯臥在床上，雙手和雙下肢向后翹。游泳也能緩解腰椎間盤突出癥狀。同時(shí)還需要一些其他的治療方法輔助治療，比如按摩，熱敷等，一般在30分鐘左右，按摩力度不宜過大。

掛號(hào)科室：脊柱外科

溫馨提示：
進(jìn)行體育鍛煉，但要適宜。

腰椎間盤突出癥是較為常見的疾患之一，主要是因?yàn)檠甸g盤各部分(髓核、纖維環(huán)及軟骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作... 更多>>

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