痤瘡吃什么食物能好得快

      治療痤瘡是可以通過(guò)飲食來(lái)治療的，建議在日常生活中，要清淡飲食，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，同時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，排除身體有毒物質(zhì)，對(duì)痤瘡是很有幫助的。

      根據(jù)中醫(yī)理論，濕氣產(chǎn)生與脾胃功能密切相關(guān)，痤瘡可能與痰濕阻滯有關(guān)，可以吃一些薏米，山藥，赤小豆等具有健脾除濕作用的食物，還可以喝一些菊花野菊花茶，有清熱解毒的作用。