養(yǎng)肺的食物有哪些

      能夠清肺潤(rùn)肺的食物是比較多的，比如說(shuō)蘋(píng)果蘋(píng)果不但具有健脾潤(rùn)肺的功效，還可以防止動(dòng)脈硬化，另外多喝蜂蜜水，也可以達(dá)到養(yǎng)肺的作用，因?yàn)榉涿劭梢云鸬角宸涡篃?，平喘止咳的功?

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      肺是人體最重要的器官之一，它可以直接影響呼吸系統(tǒng)，所以應(yīng)該保護(hù)好肺，多吃一些補(bǔ)肺的食物。如梨，梨是最好的養(yǎng)肺，潤(rùn)肺的水果，它可以有效的治療呼吸道疾病，可以起到很好的潤(rùn)肺，止痰化痰的功效。也可以多吃一些水煮白蘿卜，因?yàn)榘滋}卜具有改善肺熱的作用，它具有很好的潤(rùn)肺止咳的效果，水煮后的白蘿卜會(huì)使功效變得更加明顯。