健康咨詢描述: 本人25歲,經(jīng)常熬夜打游戲,之前手淫也比較頻繁。幾乎不運(yùn)動(dòng),飲食作息都很不規(guī)律,最近開始掉頭發(fā)嚴(yán)重,而且已經(jīng)有明顯早泄的癥狀了。請(qǐng)問該吃什么中藥調(diào)理,平時(shí)多吃什么食物。
頭發(fā)的脫落主要是氣虛,血虛引起的,特別是當(dāng)精神壓力過大時(shí)也是可以出現(xiàn)的,這就要求首先是要放松心情,可以適當(dāng)?shù)姆茫l(fā)的養(yǎng)血生發(fā)膠囊觀察看看,多做頭皮的按摩,促進(jìn)血液循環(huán),平時(shí)飲食可以多吃大豆黑芝麻,玉米等。
你好,如果出現(xiàn)早泄的這種情況下。有可能是和長期手淫有一定的關(guān)系。這種情況下想要治療的話必須得戒,除掉這種不良的嗜好,平時(shí)要適當(dāng)?shù)某砸恍┭a(bǔ)腎壯陽的藥物,比如說六味地黃丸,金匱腎氣丸,或者是鎖陽固精丸等相關(guān)的藥物。
患者所描述的這些癥狀我覺得和熬夜有關(guān)系的,所以個(gè)人建議患者治療上首先不要熬夜,同時(shí)個(gè)人建議患者治療上,也注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服中藥來調(diào)理體質(zhì)的。情況是由于熬夜導(dǎo)致患者發(fā)生了內(nèi)分泌紊亂的問題。
以上是對(duì)“早泄掉頭發(fā)容易拉肚子太瘦”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您的這些情況,是由于個(gè)人的長期不良生活習(xí)慣導(dǎo)致的。比如日常經(jīng)常熬夜,不注意休息,經(jīng)常吃辛辣刺激和高脂高熱量難以消化的食物,經(jīng)常吸煙喝酒,不愛喝水和運(yùn)動(dòng)等。
指導(dǎo)意見:
建議您應(yīng)該首先自查一下看看自己有哪些不良生活習(xí)慣并加以改正,胃腸道功能往往能逐漸自行恢復(fù)。建議您日常要養(yǎng)成良好的生活作息和飲食習(xí)慣。不要熬夜,注意勞逸結(jié)合,避免出現(xiàn)過度勞累和情緒較大波動(dòng),平時(shí)多吃清淡易消化的食物,少吃辛辣刺激和高脂難以消化的食物,同時(shí)要進(jìn)行一定量的有氧體育運(yùn)動(dòng),不要吸煙喝酒,這樣才能有好的身體,并不需要額外服用什么藥物。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識(shí)。日常注意生活保健和飲食。
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