膽固醇和尿酸高升高,如果是輕微的升高,可以通過飲食和作息進(jìn)行有效調(diào)整,比如清淡飲食,多吃蔬菜水果和粗糧,適當(dāng)運動增加體質(zhì),以及睡眠良好,作息規(guī)律等,長期堅持會使膽固醇和尿酸有所下降,如果通過飲食和作息的改變指標(biāo)還是降不下來,就要遵醫(yī)囑服用降膽固醇和尿酸的藥物進(jìn)行有效治療,比如他汀類和減少尿酸生成的藥物。
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