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紅薯吃了燒心怎么辦?

女 | 0個(gè)月 2021-05-26 22:21:11 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 紅薯吃了燒心怎么辦?

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任冬梅
任冬梅 中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九六〇醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)治療糖尿病,甲亢,甲減,對(duì)冠心病,高血壓,腦梗 幫助網(wǎng)友:49409
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2021-05-27 06:03:14 我要投訴

      紅薯是一種粗糧,具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,吃后燒心可以和其他蔬菜一起吃,因?yàn)槭卟说南涛犊梢院图t薯綜合起到緩解的作用。吃完紅薯如果有燒心的癥狀后,要通過(guò)飲食進(jìn)行調(diào)理,少吃含糖含淀粉高的食物,多吃含膳食纖維多的食物,多吃新鮮蔬菜水果,避免辛辣刺激性食物。

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