每晚睡覺(jué)前腳踝關(guān)節(jié)疼痛是為什么
保密 | 0個(gè)月 2021-05-26 22:14:23
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健康咨詢(xún)描述： 每晚睡覺(jué)前腳踝關(guān)節(jié)疼痛是為什么
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盧群山 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 主要從事：髖、膝關(guān)節(jié)的初次置換及翻修手術(shù)；膝關(guān)節(jié)骨
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2022-11-10 21:51:39 我要投訴
睡覺(jué)前足踝關(guān)節(jié)疼痛，多考慮是之前有超負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)勞動(dòng)，比如跑跳等這都容易造成運(yùn)動(dòng)損傷，可以選擇減少運(yùn)動(dòng)保持相對(duì)的制動(dòng)等系列方法來(lái)緩解癥狀。如果有腫脹可以選擇冷敷。
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