健康咨詢描述: 這段時間,每天睡在床上幾個小時后,在床上躺著,腰部有疼痛,影響休息,起床后,活動半個小時后沒有疼疼痛感
本病屬于中醫(yī)的“腰痛”范疇,證屬血瘀。瘀血阻滯經(jīng)脈,氣血運行不暢,故腰痛。睡眠時氣行緩慢,致瘀凝血滯,故腰痛甚,活動后氣血得以暢行,故腰痛減或消失。治療以行氣活血,化瘀通絡為主。
早上起來腰痛明顯,并且是起來以后腰痛的癥狀有所改善,這種情況一般考慮是腰椎間盤壓迫神經(jīng)導致的這種癥狀,針對這種情況我建議最好是采用中西醫(yī)結合治療比較好一些。最好配合針灸調(diào)理治療比較好一些。
一方面可能是因為仰臥位睡睡覺久了要不出現(xiàn)不是疼痛,仰臥位睡眠時可以在腰部一個小枕頭,將腰部墊起來就會好一些,或者改變姿勢,側(cè)躺睡眠。還有可能是有腰椎的疾病,可以針灸推拿理療。
以上是對“睡覺起來腰部疼痛,起床活動后,沒疼痛感”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
有可能是長時間勞作導致腰肌勞損,循環(huán)不好了,活動開相對來說血液循環(huán)變好了,所以不疼了,注意不要睡太柔軟的床鋪,還有注意睡姿,必要時去康復科理療按摩按摩,做做超短波,高頻治療等。
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