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2021-05-26 07:50:19 我要投訴
這樣的情況應(yīng)該是有運(yùn)動(dòng)過(guò)度或者是運(yùn)動(dòng)不當(dāng)牽拉導(dǎo)致的韌帶的疼痛的可能性比較大首先先不要打球了另外也要限制膝關(guān)節(jié)頻繁的負(fù)重活動(dòng)，比如說(shuō)頻繁的上下樓梯，蹲起，爬山等活動(dòng)，另外局部可以適當(dāng)?shù)臒岱?，或者是紅外線理療，也可以貼膏藥，比如說(shuō)云南白藥膏或者活血止痛膏，看看效果注意保暖，別受涼。
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