肥胖的人如何預(yù)防脂肪肝

保密 | 0個月 2021-05-25 22:33:14 1人回復(fù) 來自未知

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2021-05-25 22:45:00

肥胖患者預(yù)防脂肪肝，需要從病因飲食運動三方面進行預(yù)防，對肥胖引起的脂肪肝可以通過節(jié)食運動來減重，消耗肝臟內(nèi)的脂肪，嚴格禁酒，控制飲食，避免攝入過多的高熱量食物，否則會加重肝臟負擔，適當進行運動，每天保持一定的運動量，可以維持身體的基礎(chǔ)代謝水平

掛號科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細搭配，營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。

脂肪肝，是指由于各種原因引起的肝細胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。脂肪性肝病正嚴重威脅國人的健康，成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公認為隱蔽... 更多>>

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