你好,從優(yōu)生優(yōu)育角度講,應(yīng)該在備孕期就開始吃葉酸(也就是懷孕前三個月),至少吃到懷孕三個月,一般每天吃一次,一次一片,吃0.4~0.8毫克的葉酸均可。如果家族中有神經(jīng)系統(tǒng)畸形或者是以前生育過神經(jīng)系統(tǒng)畸形的胎兒應(yīng)該增加葉酸量,每天口服4毫克的葉酸片到懷孕3個月。
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