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朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-05-25 21:36:26 我要投訴
減肥的話不建議您使用中藥來進(jìn)行減肥，是藥三分毒，還是要通過健康科學(xué)的減肥方式，也就是運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行減肥。這樣對(duì)身體也是沒有什么副作用的，平時(shí)飲食多注意控制，少吃主食，多吃一些新鮮的水果蔬菜，每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)40分鐘以上，就有很好的瘦身效果。
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