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我體質(zhì)比較差，也經(jīng)常感冒

男 | 17歲 2021-05-25 20:35:12 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：這上半年我犯的鼻炎，我體質(zhì)也是非常的差，我能不能吃一些維生素C，增強體質(zhì)，這個維生素C最好吃多久才有效？增強抵抗力

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2021-05-26 08:28:07 我要投訴

病情分析：根據(jù)您敘述的癥狀，患者出現(xiàn)體質(zhì)差，經(jīng)常感冒，可以口服維生素C片和甘露聚糖肽增加機體抵抗力。指導(dǎo)意見：很多水果里面也富含維生素C，比如櫻桃、獼猴桃等。還可以適當(dāng)鍛煉身體。

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2021-05-26 08:28:09 我要投訴

      病情分析：
      感冒是一種常見的急性上呼吸道病毒性感染性疾病，多由鼻病毒、副流感病毒、?？刹《?、柯薩奇病毒、腺病毒等引起。
      指導(dǎo)意見：
      沒有什么作用的，您這個年紀(jì)主要注意平時的飲食和生活習(xí)慣，均衡飲食，補充蛋白質(zhì)，多運動增強體質(zhì)，保證足夠的睡眠，不能熬夜。