您好老師，我大概有一年了，總是敏感易怒，
健康咨詢描述： 您好老師，我大概有一年了，總是敏感易怒，特別容易生氣，別人稍微做的不好一點，我就會生氣，該怎么辦，還有我和一個同事吵過倆次架，現(xiàn)在不說話，但經(jīng)常見面，他比較懶，基本不干活，還喜歡背后說三道四。
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你好！你描述的癥狀主要與心理因素影響有關(guān)，需要及時調(diào)整心態(tài)，必要時到正規(guī)心理咨詢機構(gòu)進行心理疏導(dǎo)，平時放松心情，保持開朗情緒，多與家人朋友溝通，多參加社交活動，作息規(guī)律，保證充足睡眠。
每晚我都寫字反省，早上跑步鍛煉，但是到了單位遇到我說的那個同事，我就氣不打一出來
需要調(diào)整心態(tài)。
老師有沒有好的具體的調(diào)整心態(tài)的方法。十分需要呀，拜托了
同事之間需要溝通，每個人都有自己的處事方式，不要太計較。
我看您的年齡是40歲，這是你的真實年齡嗎？如果是40歲的情況下不應(yīng)該這么容易動怒啊，你是不是有身體上的一些不舒服呀？或者是內(nèi)分泌的原因，或者是腸胃原因引起了一個易怒易煩躁的這個問題，建議您觀察一下看是哪方面的原因，然后進行調(diào)理。
是真的40，82年的，是不是我心里出了什么問題。我在一個小縣城，有能有心理咨詢的地方還不知道
可以去掛個心理醫(yī)生的號
你好，您經(jīng)常出現(xiàn)易怒，容易生氣，是由于甲狀腺功能亢進或者是焦慮癥所引起的，建議您去醫(yī)院化驗血，檢查甲狀腺功能5項查明原因后再對癥治療排除甲狀腺功能亢進，應(yīng)口服一些抗焦慮的藥物。
以上是對“您好老師，我大概有一年了，總是敏感易怒，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
我每年體檢，血常規(guī)都正常，意思吃一些抗焦慮藥物，可以減輕易怒情況
血常規(guī)檢查不出來，您的化驗血檢查甲功五項
病情分析：
出來敏感易怒，還有沒有其它伴隨的癥狀呢?比如飲食、體重情況有沒有改變？
指導(dǎo)意見：
敏感易怒需要排除病理性的疾病導(dǎo)致的，例如甲狀腺功能亢進等，排除病理性的話，如果是心理方面的話，建議心理疏導(dǎo)
我也不清楚。我是自己懷疑是不是心里有問題
建議先去醫(yī)院常規(guī)檢查一下，排除病理性引起的話再考慮為心理障礙
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病情分析：
是不是患了甲狀腺功能亢進癥？需要到醫(yī)院去做個血液檢查
指導(dǎo)意見：
甲狀腺功能亢進癥會出現(xiàn)煩躁易怒，情緒激動的情況，性格上要求完美，對別人比較苛求
對，就是別人稍微做的不好自己就生悶氣，也不想說話，就是臉上不高興，我知道這樣的自己不好，可總是控制不了，每天晚上我都寫字看書，來反省自己，可到了現(xiàn)實中，還是會生氣，真的很煩
你先去查個甲狀腺功能看有沒有問題？
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