感覺(jué)尿量少吃什么好？

      感覺(jué)尿量減少之后可以多進(jìn)食一些含有水分的食物，例如可以多吃一些西瓜多吃一些甜梨，這都能有利尿的作用，能夠促進(jìn)尿量的增加，尿量減少最有效的方法是多飲水，這樣就可以促進(jìn)尿量增多的。

      尿量少，跟個(gè)人的生活作息，飲食結(jié)構(gòu)是有關(guān)系的，比如你生活作息不規(guī)律，熬夜上火或者精神壓力過(guò)大。有可能會(huì)導(dǎo)致尿量減少，體內(nèi)濕熱過(guò)重，也會(huì)出現(xiàn)尿量減少，建議你要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增加體質(zhì)，少吃生冷油膩的食物，多喝溫開(kāi)水。