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2021-05-25 06:30:14 我要投訴
雞蛋，每天吃一個(gè)就可以了，不要過(guò)量的食用，過(guò)量的食用就會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)過(guò)量增加肝腎功能的負(fù)擔(dān)，適當(dāng)?shù)某?，促進(jìn)兒童和青少年的生長(zhǎng)發(fā)育，其中的卵磷脂可以促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，可以提高記憶力。
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