您好,一旦懷疑自己是為焦慮癥的患者需要接受系統(tǒng)而全面的心里測評和專業(yè)的精神檢查,這樣可以首先去當?shù)蒯t(yī)院精神衛(wèi)生科或者當?shù)鼐裥l(wèi)生中心就診,得到確診以后的患者可以考慮首選接受定期心理治療,比如最常用的是認知行為治療改良森田療法和松弛療法等,有些患者如果要追求更快速一些的效果,可以配合一些抗抑郁藥對癥治療
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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