10歲左右的孩子焦慮抑郁,這種情況想要去解決首先需要去養(yǎng)成一個(gè)良好規(guī)律,健康的生活習(xí)慣。其次需要多和孩子有一些溝通交流傾訴,宣泄釋放。第三,多和周圍人有一些溝通交流,多出去走走,運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),轉(zhuǎn)移孩子的精力和注意力。必要時(shí)帶孩子到兒童精神心理科進(jìn)一步就診,接受心理輔導(dǎo)和相應(yīng)的藥物治療會(huì)有幫助。
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