健康咨詢描述: 一袋125mg高鈣奶喝多了會停止長高嗎?有什么方法長高嗎?吃雞蛋一天吃幾個好能長高?喝什么牛奶能長高?
你的這種情況應該是骨骼線閉合了,你也可以到醫(yī)院先拍個骨骼線,片子不管有沒有閉合,我建議你一定要注意加強營養(yǎng),多吃點有營養(yǎng)的食物,喝上牛奶,吃上鈣片,最關鍵的是多參加跑步,打球,引體向上,扒單杠等運動,都有利于身高的發(fā)育。
你好,男孩子21歲,青春期已過,身高增長的空間很小了。身高主要與遺傳有關。但是,后天因素也有關。均衡的營養(yǎng),充足的睡眠,多做跳繩跳高引體向上的戶外運動,對身高增長有幫助的。可以每天喝牛奶吃雞蛋,雞蛋一天2-3個就可以的。
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