多囊卵巢綜合癥平時(shí)平時(shí)飲食要注意什么

      多囊卵巢綜合癥屬于內(nèi)分泌疾病，調(diào)整生活方式，主要是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食起居要有規(guī)律，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，體型肥胖的一定要注意控制體重，在飲食上盡量清淡，可以少食多餐。

      多囊卵巢綜合癥，平時(shí)最好不要吃過多辛辣刺激性生冷的食物，特別是冰的，豆?jié){是可以喝的，咖啡是不能喝的，過多的甜食也不能吃。要適當(dāng)?shù)目刂企w重，控制飲食，控制血糖。主要是調(diào)理月經(jīng)，恢復(fù)排卵為主要治療目的。

      多囊卵巢綜合癥在飲食上要根據(jù)自己的特點(diǎn)，如果比較肥胖有胰島素抵抗或者血糖高，就需要控制體重以及調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，平時(shí)不要吃得太油膩，飲食要清淡，可以吃一些高蛋白，高維生素的食物，避免吃辛辣刺激性食物，需要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體。
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