健康咨詢描述: 雙腿膝關(guān)節(jié)酸要怎么辦?
指導(dǎo)意見:
多數(shù)由于局部有受到風(fēng)寒侵襲因素的影響比較多,可以適當(dāng)進(jìn)行局部熱敷,理療是有效果的,也可以外用跌打損傷藥膏,也有祛風(fēng)散寒的作用,要注意在日常生活中及時(shí)的保護(hù)膝關(guān)節(jié)不受到風(fēng)寒的影響。在運(yùn)動(dòng)之前要及時(shí)的熱身,運(yùn)動(dòng)也要循序漸進(jìn)的進(jìn)行。
你好,雙膝關(guān)節(jié)酸痛主要考慮可能是由于你平時(shí)經(jīng)常的久站,或者是經(jīng)常從事一些劇烈運(yùn)動(dòng)而造成的膝關(guān)節(jié)慢性勞損,同時(shí)也不排除感受風(fēng)寒濕邪引起,建議近期減少運(yùn)動(dòng)量,注意患處保暖,避免風(fēng)寒濕邪侵襲,可以外用一些活血化瘀、溫經(jīng)通絡(luò)的膏藥,如活血止痛膏,云南白藥膏等治療。也可以配合一些微波射頻等理療的方法治療。如果有膝關(guān)節(jié)彈響,建議行膝關(guān)節(jié)核磁共振檢查,明確有無半月板的損傷。
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