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童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲
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2021-05-24 13:42:28
肚子大腿粗是可以做一些運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行調(diào)理的，比如慢跑走路或者是騎動(dòng)感單車(chē)以及做一些有氧瑜伽，不光可以減肥，還能夠鍛煉身體，提高自身體質(zhì)，合理的飲食也是非常重要的，不吃辛辣油膩以及高糖類(lèi)食物。
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