打哈欠能夠保護(hù)腦細(xì)胞并增加腦細(xì)胞的供氧量,可以有效的提高人體的應(yīng)激能力,當(dāng)人體的神經(jīng)系統(tǒng)消耗能量時(shí)就會(huì)產(chǎn)生大量的二氧化碳,而打哈欠能夠?qū)⒍趸寂懦w外,還能吸入更多的氧氣,用來保護(hù)大腦,所以打哈欠是人體自我調(diào)節(jié)能力強(qiáng)的一種表現(xiàn)。
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