肥胖導(dǎo)致的脂肪肝怎么調(diào)理

保密 | 0個月 2021-05-23 21:18:07 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：肥胖導(dǎo)致的脂肪肝怎么調(diào)理

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2021-05-24 07:22:29

指導(dǎo)意見：
不要吃油膩食物，尤其是晚餐控制油膩食物的攝入，每天保證一個小時的體育鍛煉時間，如快走慢跑，形成一種規(guī)律的生活方式，促進脂肪分解，從而能使脂肪肝逐步緩解，平時要形成這種習(xí)慣，預(yù)防反復(fù)發(fā)作。按療程吃醫(yī)藥然后加強運動，很快就好。

掛號科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。

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