產(chǎn)后身體特別是生殖器官的恢復(fù),需要6~7周左右的時(shí)間,在這期間注意衛(wèi)生,注意保暖,注意休息,不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng)對(duì)身體的康復(fù)是有好處如果貧血導(dǎo)致頭疼是需要補(bǔ)鐵同時(shí)查找其他導(dǎo)致頭疼的原因,積極治療。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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