頸椎間盤突出是怎么形成的

      頸椎間盤突出可能是由于長時(shí)間的低頭伏案工作、頸部的外傷、不良的睡眠體位、工作姿勢不當(dāng)、不適當(dāng)體育鍛煉都能夠使頸椎退變，從而導(dǎo)致頸椎間盤突出。建議患者可以局部給予針灸、按摩、推拿、熱敷、理療等治療，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，緩解癥狀。

      頸椎間盤突出是因?yàn)樽甸g盤老化或者長時(shí)間的低頭工作或者是低頭玩手機(jī)，不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致的?？梢酝ㄟ^針灸，熱敷，按摩的方式進(jìn)行緩解。平時(shí)可以多做一些仰頭的運(yùn)動，有利于病情的恢復(fù)。