腦出血是血管破裂造成的出血,常見的原因是動(dòng)脈粥樣硬化,肥胖,吸煙,飲酒,高血壓,高血脂,高血糖,心臟病是動(dòng)脈粥樣硬化常見的危險(xiǎn)因素。另一個(gè)主要的因素是高血壓,驟然升高的血壓容易使血管壓力過大造成血管破裂。建議低鹽低脂低糖飲食,飲食清淡為主,少吃刺激性辛辣的食物,控制體重,防治高血壓,高血脂,高血糖,防治心臟病,預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化,
溫馨提示:
生活要有規(guī)律老人可以適當(dāng)做一些力所能及的勞動(dòng),但不可過于勞累??刂聘哐獕?。
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