食物中含有的能量和熱量是一樣的,主要是飲用后有沒有拉肚子,主要是和奶粉中的乳糖有關(guān)系,亞洲人的常理,缺乏分解乳糖的酵素,吃太多容易拉肚子,購買奶粉時(shí)最好看看產(chǎn)品中是否關(guān)于主堂的特殊說明,建議選擇不含乳糖的奶粉,也不能每次吃的太多
指導(dǎo)意見:
嚴(yán)格上是不一樣的,能量是指奶粉里面所含有的葡萄糖、氨基酸、蛋白質(zhì)等物質(zhì),而熱量就是在體內(nèi)所產(chǎn)生的熱量值,有能量的比較好,熱量高的往往糖分會(huì)多些,如果是一歲之前的寶寶最好是選擇能量高的比較好些,也就是營養(yǎng)更豐富的。
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