如何治療或者緩解肩頸疼痛？

      出現(xiàn)肩頸疼痛的情況，最常見于日常生活中長(zhǎng)期低頭長(zhǎng)期玩電腦，導(dǎo)致局部的肌肉發(fā)生疲勞，而引發(fā)患者出現(xiàn)的疼痛，可以適當(dāng)?shù)慕o予藥物來進(jìn)行輔助的治療，比如消炎鎮(zhèn)痛的藥物，有布洛芬緩釋膠囊，尼美舒利等這些藥都可以很好的緩解疼痛

      病情分析：
      你好，感覺肩頸疼痛不舒服，出現(xiàn)這種情況的話，與受涼以及勞累休息不好都有一定關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，不要受涼，生活規(guī)律，不要熬夜，最好不要吃生冷辛辣刺激性的食物，不要吸煙喝酒，多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，可以上上熱敷，也可以去醫(yī)院做做理療，可能會(huì)對(duì)恢復(fù)都有一定幫助的。