健康咨詢描述: 七天前抬重東西,胳膊酸,困,抬不起來。這種情況幾天能好?沒采取任何治療。 會不會傷到骨頭,或者韌帶?可皮膚外表沒變化。傷到韌帶的話是不是應(yīng)該特別疼?(男,42歲)
這樣的情況是不會傷到骨頭的,主要是由于搬的東西比較沉重,超過了自己肌肉能夠承受的極限,從而出現(xiàn)這樣的癥狀,出現(xiàn)了肌腱肌肉無力的情況,一般不會超過一周到兩周左右的時間這樣的情況可以自己多做一下熱敷,或者是讓家人給你做一下按摩另外也可以用紅花油進(jìn)行按摩,有助于促進(jìn)恢復(fù),在觀察看看。
哦,現(xiàn)在吃跌打七離片。沒有熱敷,熱敷換毛巾太麻煩。有個烤燈不發(fā)光的那種,能不能代熱敷,那種效果好?
熱水袋或者是烤燈都可以的。
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