懷孕了以后最好是多看點(diǎn)生理方面的書籍,了解更多的生理衛(wèi)生,有利于懷孕整個(gè)過程的保健。這段時(shí)間一定要看點(diǎn)愉快的,樂觀的書籍有利于促進(jìn)身體健康。平時(shí)多看看書,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉,減少一切刺激性因素,定期做好孕檢。
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