預(yù)防腦血栓可以多吃一些獼猴桃,獼猴桃當(dāng)中含有豐富的維生素C含量,具有活血的效果。其次西瓜當(dāng)中含有大量的水分,同時(shí)具有維生素A、維生素C、維生素C含量,都是人體比較缺失的,經(jīng)常食用對(duì)患者身體有益。草莓也可以多吃一些,能夠預(yù)防動(dòng)脈出現(xiàn)硬化的情況。
溫馨提示:
要戒降煙酒,限制食鹽攝入量,每天最好不超5克,同時(shí)飲食不要肥膩。勞逸結(jié)合,生活規(guī)律。
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