大小腿肌肉萎縮該怎么康復(fù)訓(xùn)練

      大腿肌肉萎縮首先要明確是單側(cè)的還是內(nèi)側(cè)以及發(fā)病的時(shí)間有多長(zhǎng)，除了大小肌肉萎縮還有沒有其他部位的肌肉萎縮。一定要注意規(guī)范的康復(fù)運(yùn)動(dòng)治療，也可以經(jīng)過(guò)正規(guī)的治療，包括神經(jīng)藥物或者低頻。

      跟骨骨折以后，小腿的肌肉萎縮可以通過(guò)循序漸進(jìn)的功能鍛煉，使小腿肌肉萎縮得到很好的恢復(fù)，三個(gè)月以內(nèi)可以選擇恢復(fù)的功能鍛煉方式，比如可以進(jìn)行有重力的屈伸膝關(guān)節(jié)的功能鍛煉。

      所述可能為跟骨骨折后因?yàn)槿狈τ行У幕顒?dòng)練習(xí)等原因，而引起腿部肌肉廢用性萎縮。骨折后早期應(yīng)該避免直接下地負(fù)重行走鍛煉，可以在床上不負(fù)重的前提下進(jìn)行腿部關(guān)節(jié)屈伸等靈活練習(xí)及直腿抬高等肌肉等長(zhǎng)收縮練習(xí)。當(dāng)骨折三個(gè)月后骨折達(dá)到臨床愈合，即可逐漸下地行走活動(dòng)，一般隨著活動(dòng)鍛煉萎縮的肌肉可逐漸恢復(fù)正常。
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