健康咨詢描述: 定位像示腰椎生理曲度變直,L5/S1椎間隙變窄。橫斷位示L4/5椎間盤向后方突出,徑約0.4cm(2IMA5),相應平面硬膜囊受壓,左側隱窩變窄;L3/4椎間盤向四周膨出,相應平面硬膜囊前緣受壓;L5/S1椎間盤未見明顯異常;部分椎體邊緣及小關節(jié)突骨質(zhì)增生,L5/S1椎管截面積變窄。
這是腰椎CT的報告,說明有椎間盤突出,膨出伴有椎管輕度狹窄。如果沒有下肢放射麻木癥狀,其實并不用特別擔心。椎間盤就像椎體之間的軟墊起著緩沖壓力的作用,長時間的受壓,就會引起突出或者膨出。和皮膚長皺紋一樣是很正常的現(xiàn)象。平時注意保養(yǎng),減少坐的時間適度腰背肌肉舒展的鍛煉,控制體重,避免椎間盤進一步退變。
腰酸痛,左腿也有酸疼
平時不要坐的時間太長,適度鍛煉。不要受涼,適度熱敷一下,可以外用一些膏藥,或者吃一些非甾體類消炎止痛藥。
溫馨提示:
老年人要適當增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉,增強體質(zhì),可預防此病。
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