健康咨詢描述: 吃完飯吃肉以后感覺耳朵發(fā)脹不舒服也不知道是吃飯的關(guān)系還是吃肉的關(guān)系
吃飯,胃不舒服發(fā)展這種情況考慮是胃的消化功能不好,也可能是慢性胃炎的表現(xiàn),或者是胃潰瘍引起的,胃潰瘍患者飽食后就會出現(xiàn)胃痛,消化不良,在飲食上要注意飲食的規(guī)律,不要暴飲暴食,避免吃不潔的食物,忌辛辣刺激寒涼的食物,一日三餐定時,定量要吃七八分飽,不要過飽,不要吃辣椒,大蒜等,減少對胃黏膜的刺激,可以吃一些含維生素,粗纖維的蔬菜水果,均衡飲食結(jié)構(gòu)
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