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2021-05-22 17:55:55 我要投訴
起的早沒有嚴(yán)格意義上的好不好要根據(jù)病情判斷。得腦血栓的大部分是老年人，這類人睡眠時(shí)間短，而且經(jīng)常出現(xiàn)頭暈、頭痛、睡眠質(zhì)量不佳等癥狀，所以就會(huì)提早起床。如果能保證一天內(nèi)睡兩次，睡眠時(shí)間保證在六個(gè)小時(shí)左右，是可以早起的，建議早起以后可以先適量的喝些溫水，這樣可以促進(jìn)代謝排出，然后適量的做保健性的活動(dòng)，比如練太極拳、慢走等。
疾病百科| 腦血栓
掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
要戒降煙酒，限制食鹽攝入量，每天最好不超5克，同時(shí)飲食不要肥膩。勞逸結(jié)合，生活規(guī)律。
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