健康咨詢描述: 我的情況跟這位朋友基本上差不多,也是想減肥,吃的蛋白棒,控制飲食,早餐雞蛋?溫水,中晚餐全部肉食,不吃任何蔬果零食之類的東西,第二天就出現(xiàn)了紫色,現(xiàn)在已經(jīng)是第四天,然后也是要求進(jìn)入行下一階段還需要大幾萬配什么產(chǎn)品,感覺被坑了,但是又擔(dān)心會(huì)有影響,特向您這邊求助,想問問這個(gè)對(duì)身體有什么影響,或者我停掉所有產(chǎn)品也不再繼續(xù)了會(huì)有什么影響,停用產(chǎn)品以后需要注意什么?
減肥不建議使用減肥藥物或減肥產(chǎn)品,建議通過健康合理的飲食控制和進(jìn)行有效的體育運(yùn)動(dòng),來達(dá)到減輕體重的目的,減肥期間飲食控制不能只吃雞蛋肉類,不吃碳水化合物,以及不吃任何蔬菜水果,時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)出現(xiàn)酮癥,對(duì)身體有損害
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