肥胖性脂肪肝是常見的疾病,如果平時身體比較肥胖,常有可能伴隨脂代謝異常,從而引起脂肪肝,患有肥胖性脂肪肝的患者要多吃一些蔬菜,比如白菜,油菜,菠菜,芹菜,萵苣,這些蔬菜不僅含有豐富的維生素,還能夠降低血脂,另外還要多吃一些水果,多吃一些新鮮易消化的食物,要避免吃油炸性食物,避免吃肥肉等脂肪含量高的食物
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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