怎么避免羊兒瘋

保密 | 0個(gè)月 2021-05-22 14:49:14 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 怎么避免羊兒瘋

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李洪君
李洪君 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腦血栓，腦出血，顱內(nèi)感染，脫髓鞘性病變等神經(jīng)系 幫助網(wǎng)友：38100稱贊：1
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2021-05-22 15:37:15 我要投訴

      避免羊兒風(fēng)平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。早睡早起，保證充足的睡眠。同時(shí)也要放松心情，緩解緊張的情緒。一日三餐要規(guī)律，不要暴飲暴食。飲食也要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，同時(shí)也不要喝濃茶或者是咖啡等。

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