健康咨詢描述: 膠原蛋白維C片能與維生素C同時(shí)吃嗎?
指導(dǎo)意見:
膠原蛋白可以和維生素c一起服用,但是不宜過量,兩者吃一種就行,兩者之間沒有相反的作用或相互之間產(chǎn)生影響。
維生素C和膠原蛋白是最好的搭配,因?yàn)橄胍z原蛋白發(fā)揮最大的作用,就需要維生素C來促進(jìn)吸收和合成。
膠原蛋白又叫膠原質(zhì),是組成各種細(xì)胞外間質(zhì)的聚合物在動物細(xì)胞中扮演結(jié)合組織的角色,是細(xì)胞外基質(zhì)最重要的組成成份,同時(shí)也是動物結(jié)構(gòu)組織最主要的構(gòu)造性蛋白質(zhì),主要是以以下不溶性纖維蛋白的形式存在。
在人體的組成中,約占蛋白質(zhì)的33%,扮演著有如‘床墊’‘水泥’的角色,能保證并連結(jié)各種組織支撐起人體的結(jié)構(gòu),應(yīng)用于器官組織的修補(bǔ)及再生,是維持緊實(shí)和彈性的主要成份之一。
兩者并不相沖突,所以可以同時(shí)服用。
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