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2021-05-21 19:16:24
指導(dǎo)意見(jiàn)：
做完腰椎x檢查后，最少需要休息一個(gè)月以后才可以懷孕。建議您平時(shí)注意休息，不要?jiǎng)诶郏钜?guī)律，保證睡眠充足，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，飲食多樣化，高熱量，高蛋白，易消化飲食，多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果，避免生冷辛辣刺激性的食物，在備孕期間按時(shí)補(bǔ)充葉酸片。
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