網(wǎng)球肘的治療方法有以下幾種:1、休息及活動方式的改變:適當?shù)男菹τ诩毙云?嚴重的紅、腫、痛)尤為重要,找出受傷的原因,然后進行相應的調整,便可減緩病情。2、物理治療:休息、冰敷、固定、抬高和電療可控制炎癥,使肌腱在良好的環(huán)境中愈合,但有很大的副作用,需慎重考慮。3.藥物治療:消炎藥有助于減輕疼痛和發(fā)炎。有些人想快速減輕疼痛,便選擇局部類固醇注射,但實際上它對組織的傷害并不小,因此并不推薦采用。4、針灸推拿:通過針刺穴位對活動肘部肌肉產生刺激。
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