經(jīng)常食用煎牛肉粒，會對身體有影響嗎？

男 | 47歲懸賞3個健康幣 2021-05-21 15:57:39 3人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述：聽說食用油反復(fù)加溫不好，那么每次在煎食物前就刷一次鍋行嗎？經(jīng)常吃油煎的食物行嗎？在網(wǎng)上買的牛肉顆粒煎著吃的

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2021-05-21 16:14:58 我要投訴

按照你的描述，一般情況下食用油反復(fù)加溫是不好，不過每次煎食物前就刷一次鍋可以的，當(dāng)然經(jīng)常吃油煎食物肯定不是太好的，每周吃兩次肯定沒有問題的，最好能夠不要吃的太頻繁就可以的。

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2021-05-21 16:47:18

牛肉中含有豐富的肌氨酸，肌氨酸可以起到提高人的智力和肌肉力量，改善運(yùn)動。并且牛肉中還含有較多的維生素、蛋白質(zhì)和鐵元素，可以促進(jìn)人的新陳代謝，不過不可多吃，特別是在晚上，如果吃的過度會增加肥胖癥、糖尿病的風(fēng)險。

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2021-05-21 16:12:54 我要投訴

牛肉是紅肉，還有高蛋白，這個對身體來說是有好處的，但是如果說長期只吃這種高溫煎炸的食物，對身體的健康就會有一定的影響了，所以說這個偶爾吃一次不會有太大的問題，如果經(jīng)常吃的話，有可能對人的身體健康就會有一定的影響
以上是對“經(jīng)常食用煎牛肉粒，會對身體有影響嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！