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冬天可以多吃一些空心菜嗎？

保密 | 0個(gè)月 2021-05-21 15:21:03 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 冬天可以多吃一些空心菜嗎？

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韓寶貴
韓寶貴 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長運(yùn)用中醫(yī)診療技術(shù)治療臨床疾病，中醫(yī)內(nèi)治加中醫(yī)外 幫助網(wǎng)友：67413
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2021-05-21 20:22:40 我要投訴

      空心菜，性寒味甘，有治療便秘，便血，痔瘡的作用，冬天可以多吃一些空心菜，空心菜的營養(yǎng)價(jià)值比較高，與大蒜，西紅柿，白菜比較，空心菜中的鈣磷鐵胡蘿卜素的含量要高出一倍到幾倍，空心菜的葉綠素有綠色精靈的稱號(hào)有健美皮膚潔齒防止之功效。

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