指甲長(zhǎng)出來(lái)脆裂不整齊

      這種情況有可能是身體太勞累以及缺少維生素，微量元素和礦物質(zhì)等導(dǎo)致的，建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，清淡飲食，避免吃辛辣刺激的，多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。建議要注意避免勞累，多吃新鮮的蔬菜和水果。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，出現(xiàn)這種現(xiàn)象一般是由于微量元素缺乏引起的，大多數(shù)是缺鈣導(dǎo)致的，與營(yíng)養(yǎng)不均衡有關(guān)系。要注意飲食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)支持，多吃新鮮蔬菜和水果，適當(dāng)補(bǔ)充維生素，可以口服迪巧鈣片治療。

      病情分析：
      建議考慮有可能是指甲營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致，會(huì)容易導(dǎo)致指甲變脆，易折等癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)注意修剪指甲，注意個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，清淡飲食，不要吃辛辣刺激食物，不要熬夜，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣
      以上是對(duì)“指甲長(zhǎng)出來(lái)脆裂不整齊”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！